Cho con bú có uống được Saffron ? Đây là câu hỏi chị em phụ nữ mang thai sẽ phải thắc mắc, khi mang thai, sức khỏe của những bà bầu chính là điều được ưu tiên hơn tất cả. Thực phẩm chức năng cho bà bầu trên thị trường không hề thiếu nhưng không phải loại thực phẩm nào cũng đảm bảo an toàn. Nhụy hoa nghệ tây saffron chính là lời giải cho câu chuyện sức khỏe bà bầu bởi những lợi ích ưu việt mà dược phẩm này mang lại. Saffron không chỉ giúp chị em mang thai có sức khỏe tốt mà còn mang đến một tâm trạng thoải mái, an yên.

Saffron giúp ổn định tâm trạng bà bầu

Việc mang thai có thể khiến hooc-mon tăng cao bất thường, đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tâm lý thay đổi thất thường ở chị em phụ nữ. Nếu không được quan tâm và chăm sóc đúng cách, nhiều chị em còn có thể mắc chứng trầm cảm sau sinh nguy hiểm. Tuy nhiên, những biến động nội tiết thất thường trong thai kì sẽ biến mất nếu bạn sử dụng saffron với liều lượng thích hợp hàng ngày. Nhụy hoa nghệ tây hoạt động như một chất chống trầm cảm bởi nó sản sinh ra hooc-mon sarotonin giúp cải thiện tinh thần phụ nữ mang thai.

Saffron ngăn ngừa huyết áp tăng cao

Khi mang thai, các chị em có cảm thấy tim đập nhanh, nhịp tim cao hơn bình thường? Tốc độ bơm máu nhanh dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp. Nhụy hoa nghệ tây saffron làm giãn các cơ và có chứa các hoạt chất kích thích tử cung. Chỉ cần pha một cốc sữa và thả vào đó 3 – 4 sợi hoa nghệ tây là các chị em đã có một thức uống an toàn, bổ dưỡng và giúp kiểm soát huyết áp cực kì hiệu quả.

Nhụy hoa nghệ tây giảm ốm nghén

Những cơn ốm nghén chính là kẻ thù của chị em mang thai. Ốm nghén làm mọi việc trở nên khó chịu, ăn uống khổ sở mà được một lát lại nôn ra hết. Ai cũng muốn ăn cho con chào đời khỏe mạnh nhưng những cơn ốm nghén lại hành hạ chị em mang thai đến mất ăn mất ngủ, ngửi mùi lạ là lập tức nôn ra. Để chấm dứt tình trạng này, chị em hãy sử dụng nhụy hoa nghệ tây để có giấc ngủ sâu và tạm biệt cơn ốm nghén vào mỗi sáng. Nhụy hoa nghệ tây giúp tinh thần dễ chịu và khiến dạ dày co bóp hợp lý, từ đó giảm hẳn tình trạng ốm nghén ở mẹ mang thai.

Saffron giảm chuột rút

Khi bị thiếu hụt các khoáng chất cần thiết như canxi, magie và kali, cơ thể sẽ không được cung cấp đủ máu hoặc khi nồng độ các chất trên trong máu thấp sẽ gây ra co cơ và đau nhức khó chịu. Khi các chị em mang thai, tử cung lớn hơn chèn ép vào các mạch máu ở chi dưới. Đồng thời, sức nặng cả cơ thể dồn nén xuống chân dưới gây ra tình trạng chuột rút. Saffron là nguồn cung cấp dồi dào kali, canxi, magie và rất nhiều các vitamin A, C, E có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Không chỉ vậy, saffron giữ nồng độ muối trong cơ thể luôn ở mức ổn định nên nếu sử dụng sản phẩm này mỗi ngày, mẹ bầu sẽ có sức khỏe tốt và không phải bận tâm về những lần chuột rút đau đớn nữa.

Saffron tăng hấp thụ sắt

Nhụy hoa nghệ tây là một trong những sản phẩm tự nhiên có chứa lượng sắt cao nhất. Phụ nữ mang thai dễ bị thiếu sắt dẫn đến thiếu máu. Đừng lo lắng, saffron sẽ giúp tăng nồng độ hemoglobin của các chị em mang thai. Hàm lượng sắt trong nghệ tây sẽ giúp đẩy nhanh quá trình hình thành hồng cầu, giúp chúng ta có làn da hồng hào dù đang có em bé.

Nhụy hoa nghệ tây giảm rụng tóc

Trong khi mang thai và sau khi sinh nở, hàm lượng hoocmon testosterone trong cơ thể giảm xuống sẽ khiến nồng độ DHT trong máu tăng cao. Điều này chính là nguyên nhân khiến cho nang tóc nhỏ dần rồi biến mất và gây ra hiện tượng rụng tóc ở chị em. Bên cạnh việc gội đầu và chải đầu đúng cách thì chế độ ăn uống cân bằng, khoa học cũng là cứu cánh cho mái tóc đang thưa dần. Hãy bổ sung vitamin và vi lượng cần thiết thông qua việc uống saffron mỗi ngày để có mái tóc bồng bềnh, suôn mượt.

Saffron giúp chị em mang bầu có giấc ngủ ngon

Những lúc tâm trạng thất thường, cáu kỉnh, chị em thường cảm thấy thật khó để đi vào giấc ngủ vì cứ cảm thấy trằn trọc, suy tư. Nhụy hoa nghệ tây nổi tiếng với tác dụng thư giãn thần kinh, giúp mẹ bầu vui vẻ hơn, từ đó cũng dễ đi vào giấc ngủ hơn. Tác dụng của saffron đối với giấc ngủ nằm ở các hoạt chất quý hiếm như flavonoids, tannins và saponins (một hoạt chất được tìm thấy ở nhân sâm). Nếu sử dụng saffron thường xuyên, các chị em sẽ có được giấc ngủ sâu, dễ đi vào giấc ngủ và cảm giác khoan khoái sau khi tỉnh giấc dù chỉ ngủ có 30 phút mà thôi.

 Lưu ý khi sử dụng saffron cho phụ nữ mang thai

  • Cơ quan khoa học Ayurveda của Ấn Độ khuyên dùng saffron từ tháng thứ 5 của thai kì vì bắt đầu từ lúc đó người mẹ mới cảm nhận được những chuyện động của em bé
  • Không nên dùng quá 10 gram saffron 1 ngày
  • Ngoài việc pha với nước ấm, mẹ có thể dùng kết hợp saffron với sữa tươi, hạnh nhân hoặc hạt dẻ cười

Nhụy hoa nghệ tây saffron sẽ là một món quà vô cùng ý nghĩa với các mẹ mang thai bởi tính chất tự nhiên, an toàn của sản phẩm. Stivay chúc các bạn và gia đình sẽ có những trải nghiệm sức khỏe tuyệt vời cùng nhụy hoa nghệ tây mỗi ngày nhé.

7 lợi ích của saffron với bà bầu không phải ai cũng biết
5 (100%) 1 vote