Vấn đề lớn nhất mà hầu hết các mẹ bầu gặp phải trong giai đoạn mang thai chính là tình trạng thiếu sắt trầm trọng. Thay vì những viên uống sắt hoặc một vài thực phẩm chức năng khác không đảm bảo, Stivay khuyến khích mẹ bầu nên sử dụng Saffron để bổ sung sắt và lượng máu trong cơ thể.

Vì sao mẹ bầu cần bổ sung sắt trong giai đoạn mang thai

Đây là giai đoạn mà nhu cầu về sắt đặc biệt tăng cao, sắt là thành phần chính hình thành máu, cấu thành nhân tế bào và tạo ra tế bào mới. Đặc biệt, khi mới bắt đầu thụ thai, trong vòng 10-16 ngày chính là giai đoạn các tế bào thần kinh của trẻ được hình thành. Nếu trong khoảng thời gian quan trọng này, cơ thể mẹ không đủ lượng sắt để cung cấp cho con thì trẻ sinh ra sẽ không có được sự khỏe mạnh, thông minh như ý muốn.

Bên cạnh đó, không ai phủ nhận được vai trò của sắt trong quá trình hình thành hồng cầu và cấu tạo nên enzym hệ miễn dịch. Sức đề kháng của cả mẹ và con sẽ được đảm bảo nếu cơ thể mẹ luôn có lượng săt ổn định. Cơ thể thiếu sắt sẽ có những biểu hiện như: người mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ,…Đối với phụ nữ mang thai, sức khỏe và sự phát triển của thai nhi cũng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng Khi thiếu sắt, việc vận chuyển oxy cho cơ thể mẹ và thai nhi sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Như mình vừa nói, các biểu hiện xảy ra do thiếu máu là bởi không có oxy lên não và các tế bào trong cơ thể. Trong các bữa cơm luôn cảm thấy không ngon miệng. Chưa hết, thiếu sắt dẫn đến các cơ quan trong cơ thể cũng bị ảnh hưởng, có nguy cơ gia tăng nhiễm trùng. Liệu bạn có muốn con của mình sinh ra cũng thiếu máu và có sức khỏe không tốt như mình không?

Stivay xin điểm qua những hậu quả nghiêm trọng của việc thiếu sắt đối với cả mẹ lẫn con. Đối với mẹ, thiếu sắt gây suy nhược cơ thể, tăng nguy cơ sinh non, nhiễm trùng hậu sản, băng huyết sau sinh… Còn đối với thai nhi, có khả năng sinh thiếu tháng, suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển thể lực và trí lực của trẻ khi lớn lên.

Lượng sắt mẹ bầu cần có mỗi ngày là bao nhiêu?

Khi mang thai, mẹ bầu cần một lượng sắt không nhỏ lên đến 30mg sắt mỗi ngày.

Thậm chí, với mẹ bầu được xác định thiếu máu do thiếu sắt, cần nạp thêm ít nhất 50-100 mg/ngày.

Saffron tăng cường sắt, bổ sung máu

Với lượng sắt lớn như vậy, nếu không có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung chất dinh dưỡng dầy đủ thì khó có thể đủ máu cho cả mẹ và thai nhi. Nhiều mẹ bầu đã nhanh trí tìm đến Saffron – thần dược nhụy hoa nghệ tây để có những cách gia tăng lượng sắt đa dạng và hiêu quả nhất.

Nhụy hoa nghệ tây là một trong những sản phẩm tự nhiên, lành tính có chứa lượng sắt cao nhất. Trong nhụy hoa nghệ tây, hàm lượng sắt có đủ để giúp đẩy nhanh quá trình hình thành hồng cầu, tăng sức đề kháng, thai nhi luôn được khỏe mạnh.

Ngoài ra, phụ nữ thời gian sau sinh và cho con bú cũng có thể dùng Saffron để bổ sung lượng máu đã mất. Saffron giúp bổ huyết, cung cấp thêm lượng máu cần thiết, giảm thiểu tình trạng đau đầu sau sinh.

Các mẹ có thể tham khảo các cách chế biến và sử dụng đa dạng Saffron trên các bài viết của Stivay nhé. Stivay xin gợi ý một vài cách nhanh gọn nhất cho các mẹ bầu dễ thực hiện nhé! Bạn có thể ngâm Saffron vào nước, cho chúng hòa vào nhau thành trà, hoặc kết hợp chung với sữa tươi không đường để uống hàng ngày nhé. Sử dụng đều đặn, bạn sẽ bất ngờ vì sự thay đổi lớn trong cơ thể đó.

Lưu ý sử dụng Saffron với bà bầu

Cái gì quá cũng không tốt, kể cả là thần dược đi chăng nữa. Đủ, đúng và chuẩn là 3 điều cần lưu ý khi sử dụng Saffron trong quá trình mang thai. Các mẹ đọc kỹ và đừng làm sai nhé

  • KHÔNG sử dụng quá 10 gram nhụy hoa nghệ tây mỗi ngày, sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi
  • KHÔNG NÊN uống nhụy nghệ tây trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, rất dễ gây co thắt cổ tử cung vì thai nhi còn rất yếu. An toàn nhất là bắt đầu sử dụng vào tháng 5 và uống không nhiều hơn 5 sợi.
  • DỪNG LẬP TỨC nếu gặp tác dụng phụ như tim đập nhanh, chóng mặt, khó thở. Có thể bạn không hợp với Saffron trong giai đoạn mang thai nhạy cảm này.

Lời kết

Hy vọng các mẹ bầu trong giai đoạn quan trọng này hãy chăm sóc cơ thể mình luôn khỏe mạnh để con yêu được phát triển toàn diện nhé.

Đánh giá bài viết